Shingitai Logo Shingitai Hoeselt Shingitai Logo

 

Voorwaarde om deel te nemen : Klik HIER voor de bijlage met puntenverdeling.

 2e KYU : BRUINE BAND (2)

  1. KIHON :basistechniek
    1. Kette junzuki
    2. Kette gyakuzuki
    3. Kette Junzuki no-tsukomi
    4. Kette gyakuzuki no-tsukomi
    5. Nagashizuki
    6. Surikomi mawashi-geri jodan
    7. Surikomi sokuto jodan
    8. Ushiro-geri chudan
    9. Nidan-geri jodan
  2. RENRAKU WAZA :combinatie technieken
    1. Surikomi mae-geri chudan – nagashizuki jodan – mawashi-geri jodan
    2. Mae-geri chudan –sokuto chudan – ushiro-geri chudan –gyakuzuki chudan
    3. Zenshinshite jodan – rentsuki chudan – surikomi mae-geri chudan – mawashi-geri chudan – gyakuzuki chudan
  3. UKE – SANBON KUMITE :blokkeringen
    1. Jodan uke – ipponme
    2. Jodan uke – yonhonme
    3. Chudan – soto uke en uchi uke
    4. Chudan – mae-geri – nihonme
    5. Chudan – mae-geri – yonhonme
    6. Chudan – mae-geri – ropponme
  4. KATA :
    1. Kushanku
    2. Nai hanchi
  5. OHYO KUMITE :semi vrij vechten
    1. Sanbonme
    2. Yonhonme
    3. Gohonme
  6. KIHON KUMITE :basisgevecht
    1. Sanbonme
    2. Yonhonme
  7. JI YU KUMITE : vrij vechten
  8. THEORIE Examenvragen
    1. Wat betekent karte Ni Sentenashi?
    2. Wie is de Wereld trainer van het WIKF?
   

Binnenkort  

aug
17

08.17.2018

sept
8

09.08.2018 2:00 pm - 4:00 pm

sept
22

09.22.2018 4:30 pm - 11:30 pm

sept
29

09.29.2018 8:00 am - 9:00 am

okt
6

10.06.2018 2:00 pm - 4:00 pm

   
© 2011 - Ivo Henkens - Karateclub Shingitai Hoeselt