Shingitai Logo Shingitai Hoeselt Shingitai Logo

 

Voorwaarde om deel te nemen : Klik HIER voor de bijlage met puntenverdeling.

4e KYU : BLAUWE BAND (2)

  1. KIHON :basistechniek
    1. Kette junzuki
    2. Kette gyakuzuki
    3. Kette Junzuki no-tsukomi
    4. Kette gyakuzuki no-tsukomi
    5. Nagashizuki
    6. Mawashigeri chudan
    7. Ushiro-geri chudan
    8. Sokuto chudan
  2. RENRAKU WAZA :combinatie technieken
    1. Mae-geri chudan – nagashizuki jodan – gyakuzuki chudan
    2. Surikomi mae-geri chudan – nagashizuki jodan – mawashi-geri chudan
    3. Mae-geri chudan – sokuto fumikomi – ushiro-geri gedan – gyakuzuki chudan
  3. UKE – SANBON KUMITE :blokkeringen
    1. Jodan uke ipponme
    2. Jodan uke sanbonme
    3. Chudan – soto ukz en uchi uke
    4. Chudan – mae-geri – uke yonhonme
    5. Chudan – mae-geri – uke gohonme
  4. KATA :
    1. Pinan yondan :perfecte uitvoering en snelheid
    2. Pinan godan :enkel de bewegingen
  5. OHYO KUMITE :semi vrij vechten
    1. Sanbonme
  6. JI YU KUMITE :vrij vechten
  7. THEORIE Examenvragen
    1. wat is de naam van de langste kata in onze katareeks?
    2. Wat is de betekenis van het woord DOJO-KUN?
   

Binnenkort  

mei
24

05.24.2018 5:00 pm - 9:30 pm

juni
2

06.02.2018 10:30 am - 3:30 pm

juni
9

06.09.2018 5:00 pm - 11:30 pm

   
© 2011 - Ivo Henkens - Karateclub Shingitai Hoeselt